不要錯過夏季生(shēng)發時機

毛囊經過短暫地叫春之後，立夏來了，自然界充沛的陽光，豐裕的雨水，催生(shēng)萬物(wù)的茁壯成長，也催生(shēng)毛囊的竹筍拔節。毛發學認爲：頭發的生(shēng)長有其固定規律，平時每月生(shēng)長1.2厘米的頭發，秋冬之日生(shēng)長最慢(màn)，春夏的時候加速，到了夏天，頭發的生(shēng)長速度達到頂峰。所以，一(yī)些養發館每到夏天，就開(kāi)始貼出“夏天——生(shēng)發的季節”，“夏天有利于脫發頭發的生(shēng)長”這樣的宣傳詞語。

每當夏秋之際，因爲自然溫度的急劇變化，頭皮與毛囊的生(shēng)存環境不适應這樣的溫差，容易将生(shēng)長期的頭發提前進入退行期與休止期，也就是秋季脫發的規律。

夏天來了，你的脫發也到了最容易生(shēng)發的時刻，無論斑秃、雄脫、産後脫、季節脫、所有的脫們，重點養護、補充營養，千萬不要錯過這個快速生(shēng)發的季節！

那麽如何預防掉頭發，讓我(wǒ)們的頭發更好地生(shēng)長呢？不要着急，現在小(xiǎo)編帶您一(yī)起來學習一(yī)些保養常識。

1、正确的生(shēng)活習慣正确的生(shēng)活習慣對于改善頭發生(shēng)長環境，提高頭發質量的意義不言而喻。睡眠充足，勞逸結合能有效提高身體(tǐ)素質。妥善舒解工(gōng)作壓力，盡可能多做運動，保持身體(tǐ)血液循環正常，也能有效的預防脫發。

2、健康的飲食

頭發的生(shēng)長離(lí)不開(kāi)各種營養，營養的平衡歸根結底來自飲食的健康。

多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物(wù)，爲頭發生(shēng)長提供充足的水分(fēn)和養分(fēn)，可以有效防掉發。盡量改掉抽煙、喝(hē)酒、喝(hē)咖啡的生(shēng)活習慣，同時也避免攝取過多的糖、鹽、油等，以免阻礙機體(tǐ)正常循環，頭皮産生(shēng)過多油脂，導緻脫發。

3、正确的洗護

洗發和護發是我(wǒ)們防脫生(shēng)發的重要途徑之一(yī)。洗發時，使用無刺激，無矽油，PH值接近人體(tǐ)健康酸堿值的洗發水，既能保持頭發的清潔，減少多餘油脂;又(yòu)能促進頭皮健康，強韌發絲，還能起到預防脫發的目的。

千萬不要錯過夏季生(shēng)發時機！

這個時代是個看臉拼顔值的時代，形象不行，機會難尋。女人脫發顯老氣，男人脫發顯邋遢，所以更要好好把握夏季這個最佳生(shēng)發季節,養頭皮,護發絲，回歸一(yī)頭美麗秀發!  美詩秀外(wài)用和内調系列産品，富含植物(wù)天然精華成分(fēn)，修複頭皮，煥然秀發。