爲什麽程序員(yuán)更容易脫發呢？

       在過去(qù)幾年程序員(yuán)是一(yī)個很搶手的行業，很多人都希望自己能夠成爲一(yī)名程序員(yuán)，但最近幾年程序員(yuán)的工(gōng)作崗位競争壓力卻越來越小(xiǎo)，有人指出這是因爲程序員(yuán)非常容易脫發，而且死得相對較早。爲什麽程序員(yuán)更容易脫發呢？

程序員(yuán)脫發的原因是什麽？

長期面對電腦的輻射

       電腦和手機是現如今在人們生(shēng)活當中(zhōng)應用得最廣的電器，大(dà)部分(fēn)的人都是離(lí)不開(kāi)手機和電腦的，而程序員(yuán)每天待在電腦前的時間是非常長的，有些程序員(yuán)甚至需要花費(fèi)将近10到11個小(xiǎo)時的時間在電腦旁長期面對電腦，這可能會導緻部分(fēn)程序員(yuán)出現嚴重脫發的原因。

用腦過度

       程序員(yuán)在工(gōng)作時需要注意力高度集中(zhōng)，在注意力高度集中(zhōng)時大(dà)腦也是不斷在運作，長時間下(xià)去(qù)沒有得到休息，腦部就會出現供血不足甚至缺氧的狀态，而且用腦過度不僅僅會引起脫發白(bái)發，還會經常出現頭暈頭痛的症狀。

飲食不規律

      飲食習慣和頭發健康的關系也很大(dà)，人體(tǐ)的能量代謝需要大(dà)量的維生(shēng)素B組，血液輸氧則需要充足的鐵元素，一(yī)般程序員(yuán)最缺乏這兩類東西，如果吃飯不講究的程序員(yuán)，比如經常吃泡面這類速成品的人，還容易缺乏蛋白(bái)質，更是雪上加霜！

經常熬夜加班

       程序員(yuán)加班加點日夜奮鬥這都是很平常的事了。爲了工(gōng)作隻能選擇犧牲睡眠時間，但是經常熬夜不僅會使體(tǐ)内内分(fēn)泌出現紊亂，作息時間不規律使人體(tǐ)不能通過睡眠來進行自我(wǒ)修複，更加不利于頭發生(shēng)長。

嚴重缺少黑色素導緻掉發

       其實并不是程序員(yuán)就一(yī)定會是秃頂，隻是大(dà)部分(fēn)的程序員(yuán)并不重視自己的身體(tǐ)，也不知(zhī)道要在平時做好養發養生(shēng)工(gōng)作，部分(fēn)程序員(yuán)知(zhī)道要多補充黑色素，所以其頭發不僅沒有減少，還生(shēng)得非常的茂盛，而有些程序員(yuán)之所以頭發非常的稀少，就是因爲平時不注重黑色素的補充，人體(tǐ)本來就缺乏黑色素，如若還不注重補充自然頭發就掉得多。