這些傷害頭皮的事情，最好不要做

       俗話(huà)說“土壤好，才能長出好苗”！頭皮能夠長出什麽樣的頭發，全看頭皮這塊土壤有多好。養頭發先養頭皮，一(yī)點都沒錯。每個人都希望有一(yī)頭好秀發，所以我(wǒ)們會嘗試各種頭發養護，可是最終效果并不是很理想，究其根源，還是頭皮養護不到位。做好頭皮養護其實很簡單，日常生(shēng)活中(zhōng)少做這些件事，就是對頭皮大(dà)大(dà)的好！

染發、燙發

     頭皮是人們毛囊最多的地方，長時間的染發、燙發不僅會導緻發質損壞，還會損壞毛囊，導緻頭皮越撓越多。雖然很多款染發劑、燙發劑并沒有明确規定是否含有化學成分(fēn)，但還是有一(yī)部分(fēn)是富含過敏元素的，尤其是還需用藥水的容易導緻皮膚表皮直接被破壞。

指甲撓

     很多人洗頭發的時候經常會用指甲撓，雖然這樣很舒服也很快捷，但是很容易損壞頭皮表層。而且指甲上的細菌容易感染近毛囊内部。如果你經常這樣洗頭發，很容易出現頭皮發癢、頭皮屑越來越多，建議用手指的指腹輕輕揉搓，最後沖洗幹淨即可。

太熱的水沖洗 

     對于頭屑過多，頭皮發癢的人群來說，用熱熱的水洗頭會比較舒服。熱水确實能夠清洗掉頭皮油脂，但是如果頭皮上不留一(yī)點油脂，頭皮也會處于幹燥狀态，而且過熱的水會帶走頭皮的水分(fēn)，使頭皮缺水，所以洗頭水過熱隻會令頭皮出油更加嚴重，也會加重頭皮屑。建議：使用40度左右的水洗頭是最适宜的。

洗護産品沖洗不幹淨

     洗護産品如果沖洗不幹淨，首先會堵塞毛囊，影響頭發的生(shēng)長，其實更容易讓頭發沾染灰塵。如果發根一(yī)旦被破壞，頭發也會出現幹燥、幹枯、發黃、開(kāi)叉的情況，所以朋友們一(yī)定要注意沖洗幹淨喲。長期沾染灰塵更容易讓頭皮滋生(shēng)細菌，頭皮屑當然也就越來越多啦。

     頭皮是頭發生(shēng)長的土壤，隻有土壤肥沃了，頭發才能長得好，隻有土壤健康了，才能爲頭發輸送足夠的營養，頭皮養護是頭發養護的根基，想要頭發好，頭皮養護自然也少不了。希望各位朋友，都能在日常護理中(zhōng)，盡量養出好頭發，預防脫發。