發際線高怎麽改善？

       一(yī)頭秀發可以給我(wǒ)們的形象加上好多分(fēn)。因此，脫發和發際線太高一(yī)直是很多人耿耿于懷的兩點。随着年紀變大(dà)，也許很多人都會有這方面的問題，自己的發際線越來越高了，沒辦法拯救了怎麽辦？我(wǒ)們做些什麽才能改善？接下(xià)來，我(wǒ)們就來說說這個問題吧！

1、注重頭部的清潔

      要注意維持頭發的清潔，洗頭時可控制力度，不要過于用力，以免頭皮受損。同時可結合弱酸性、較溫和的洗發水來清洗發絲。

2、養成良好的生(shēng)活習慣

      生(shēng)活上，記得保持正常的作息規律，盡量早睡早起，避免經常熬夜。平常要及時釋放(fàng)壓力，減少抑郁和焦慮等情緒的影響。飲食方面，多吃富含維生(shēng)素的食品，可有效地保證上皮組織的運作和生(shēng)長，如胡蘿蔔、菠菜、馬鈴薯、青魚等。同時少吃辛辣刺激、油脂過高的食物(wù)。

3、換個發型

       腦門大(dà)、發際線高首先想到的是找到一(yī)個适合自己的發型，一(yī)般來說可以通過劉海遮住自己的發際線，也就是我(wǒ)們通常所說的齊劉海的發型，也許齊劉海是個不錯的選擇。。

       以上這些就是改善發際線高的小(xiǎo)妙招了，你都get到了嗎(ma)？其實平時的頭發還是要好好呵護的，因爲，我(wǒ)們的頭發可能會因爲你的工(gōng)作壓力、城市的環境污染和你個人的身心健康而受到影響，可能會引起脫發，久而久之你的發際線就越來越高了。