從發質看健康

      人的頭發、皮膚、嘴唇、眼睛、指甲等等都可以反映一(yī)個人的健康狀況。今天小(xiǎo)頤給大(dà)家分(fēn)享一(yī)些比較實用的常識，教你們如何從頭發來判斷一(yī)個人的身體(tǐ)健康。下(xià)次見到陌生(shēng)人的時候，大(dà)家不妨仔細觀察觀察。

一(yī)、頭發總是很油

     一(yī)般是肝火(huǒ)旺的表現，是人的内髒氣血調節出現了問題。其實跟你的生(shēng)活習慣以及飲食等有關聯哦。經常吃高熱量高脂肪食材的朋友就會刺激到油脂的分(fēn)泌;而經常熬夜或者是壓力大(dà)的朋友都會導緻内分(fēn)泌系統受到影響，這些毫無疑問都會導緻頭發大(dà)量出油。

二、頭發稀疏

      精神壓力。從事複雜(zá)腦力勞動者，精神壓力大(dà)而且大(dà)腦消耗的能量極大(dà)，刺激機體(tǐ)自主神經以及激素适應性作出調整，以維持正常體(tǐ)溫、新陳代謝以及免疫功能等生(shēng)理平衡，分(fēn)泌出更多的雄性激素，使人的分(fēn)析力、判斷力能夠增強，同時會讓人的性情變得急躁，皮脂腺分(fēn)泌旺盛。長期這樣下(xià)去(qù)，就會導緻毛囊萎縮、脫發。

三、頭皮屑多

      頭皮屑多是頭皮上長了真菌，這種真菌叫馬拉色菌，真菌大(dà)量繁殖會引起頭皮角質層過度增生(shēng)，形成我(wǒ)們看見的頭皮屑。另外(wài)一(yī)種情況就是頭皮幹燥缺水導緻的幹性頭屑，這時給頭皮補水就能有效改善頭屑。出現頭屑不建議濫用一(yī)些控油去(qù)屑産品，而是通過zhaun業檢測後搭配合适産品使用，才能有效改善頭屑問題。

     以上說的都是頭發有問題的幾種情況，相反，如果一(yī)個人的頭發又(yòu)柔順、又(yòu)亮澤，像綢緞那樣令人羨慕，除了遺傳和自身護理之外(wài)，幾乎可以斷定這是一(yī)個生(shēng)活習慣非常好、身體(tǐ)素質非常棒的人！！