美詩秀揭秘：白(bái)頭發，拔一(yī)根長十根

現代生(shēng)活節奏越來越快，很多年輕人無形中(zhōng)都長出了白(bái)頭發。很多時候，大(dà)家都會掂量一(yī)下(xià)到底要不要拔下(xià)來，畢竟經常聽(tīng)老人說：拔一(yī)根長十根，其實這是一(yī)種騙人的說法。

那麽白(bái)頭發是怎麽産生(shēng)的呢？這主要和遺傳、生(shēng)活習慣和年齡有關。正常情況下(xià)，毛乳頭内有豐富的血管，爲毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。随着年齡的增長或者本身基因的影響，當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生(shēng)障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發中(zhōng)去(qù)，從而使毛發髓質、皮質部分(fēn)的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白(bái)發。也就是說，黑色素才是真正的原因，而不是像傳言那樣，白(bái)頭發和傳染病似的。

那麽，拔掉這根白(bái)頭發會有什麽後果呢？幾乎不會有什麽影響。拔掉之後很快就會長出新的頭發，而且和原來一(yī)樣，也是白(bái)色的，原因就是因爲毛囊本身沒有黑色素了。所以，拔一(yī)根不會長十根，但也同樣不會長出黑頭發。

但是，我(wǒ)們不建議随便去(qù)拔頭發。因爲這會損傷毛囊，甚至可能導緻毛囊炎。沒有人希望拔完之後就張不出頭發了吧。

但是現在越來越多的年輕人長出白(bái)頭發來的确不是什麽好事情，值得大(dà)家注意。其中(zhōng)最重要的原因就是作息不規律，精神壓力過大(dà)。所以大(dà)家還是要保證睡眠，每天晚上11點前睡覺。同時加強體(tǐ)育鍛煉，讓全身氣血運行通暢，用樂觀的心态面對生(shēng)活，不要總是愁眉苦臉。不要給自己太大(dà)壓力，注意不要用腦過度。除此之外(wài)，還要注意營養均衡，很多微量元素、蛋白(bái)質，維生(shēng)素B1，維生(shēng)素B2，維生(shēng)素B6等等和白(bái)頭發有關，要多多補充。平常還可以用手指按摩頭皮，促進頭部的氣血流通。

如果隻是一(yī)兩根白(bái)頭發，大(dà)家完全不必太在意。如果突然變得滿頭白(bái)發，那麽大(dà)家最好去(qù)醫院做個檢查，防止是疾病的先兆。